Сроки введения прикорма

Все знают, что правильное питание — это основа здоровой жизни.

Когда малыш кушает грудное молочко, в основном, в тот период мало проблем и всё большей частью зависит от питания мамы. А когда приходят сроки введения прикорма, то появляются сложности: со стулом ребёнка, возможны аллергические реакции и т. п. И для того чтобы их не было, надо разобраться как же правильно вводить прикорм.

Сроки введения прикорма

Существует несколько признаков по которым можно понять готовность ребёнка к прикорму: сидит с поддержкой; уверенно держит и поворачивает голову; вес малыша с рождения удвоился и равняется примерно 6 кг; малыш остаётся голодным после 6-8 кормлений за сутки или выпивает около 900 мл смеси за день.

Вопрос срока введения прикорма должен решаться строго индивидуально, лучше всего чтобы ваш педиатр разрешил, ведь он знает состояние вашего ребёнка. Общим правилом введения прикорма остаётся возраст 4 месяца. До, мы кормим только грудным молоком, после, малыш должен находиться преимущественно на грудном молоке или молочной смеси. Мамы и папы не спешите подгонять сроки введения прикорма. Ведь самое необходимое и полезное и вкусное ребёнок получает с грудным молоком. Ваш ребёнок ещё успеет поесть: и пюре и каши и попить соки, а вот грудное молоко он пьёт год, а то и меньше.

Помните, что коровье молоко и кефир -не предназначены для малышей младше одного года и уж тем более не подходят для начала прикорма, так как белок коровьего молока усваивается хуже, грудного молока, и перегружает незрелый желудок ребёнка. В коровьем молоке нет достаточного количества жирных кислот, аминокислот, важных витаминов и минералов, способствующих правильному развитию организма малыша, не заменить мамино молочко.

Прикорм необходимо начинать с однокомпонентных продуктов. Только так можно отследить реакцию ребёнка на тот или иной вид пищи. Если первым ввести многокомпонентный продукт, то при возникновении аллергической реакции будет сложно отследить на какой продукт она произошла.

Новые продукты вводить нужно постепенно, начиная с 1/2 чайной ложки в день, постепенно увеличивая объём в течение недели. Особо нужно следить за состоянием стулом и общим состоянием малыша.

Необходимо помнить, что ваш ребёнок должен получать все необходимые для его развития продукты: кашу, рыбу, мясо, овощи и фрукты.

Не начинайте раньше срока вводить прикорм, а то можете нанести не поправимый вред вашему малышу.